L'agenda du réseau des MJC

Des événements d'éducation populaire

MACON Dim'fit

Date et lieu

Le dimanche 4 février 2018 de 09h00 à 13h00.

mjc de l'héritan 24 rue de l'Héritan MACON Bourgogne-Franche-Comté

Description

"Strech & relax" avec Julien Geourjon

" La souplesse est une des grandes qualités physiques. Elle s'entretient à tout âge sans fatalité ou défaitisme. Venez prendre quelques petits conseils pour éviter ou prévenir les maux de dos et retrouver une routine d'étirements simples et efficaces "

2 groupes : 1 groupe de 9h30- 10h45 et 
                      1 groupe à 11h00 - 12h15

Max 30 personnes par groupe                                                                      Tarif 5€

 

 

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